 |
サンウィーク 2007年12月2週
 |

 |
■ラビオリの調理方法 |
@鍋にたっぷりのお湯を沸騰させ、凍ったままのラビオリを入れる。
Aくっつかないようにかき混ぜ、再び沸騰したら中火にする。
B浮き上がってから約3分ボイルする。
|
| [作り方] |
| @ |
ボイルしたラビオリとミートソースをフライパンで加熱しながらからめる。 |
| A |
@を耐熱皿に盛りつけ、上からミックスチーズをのせる。 |
| B |
オーブントースターまたは220〜250℃に加熱したオーブンに約7分間(時間は目安)入れ、表面に焼き色がついたら出来上がり。 |
| ※ |
お好みで塩ゆでした野菜を入れると、よりおいしく召し上がれます。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|

 |
[材料] 4人分 |
日本の野菜ミックス・・・・・・200g
チキンコンソメ・・・・・・1個
バージンオリーブオイル・・・・・・大さじ1
トマトジュース食塩無添加・・・・・・2缶(380g)
カットベーコン・・・・・・60g
トマト・・・・・・1個
水・・・・・・2カップ
塩、こしょう・・・・・・少々
パセリ・・・・・・適宜 |
| [作り方] |
| @ |
鍋にオリーブオイルを熱し、ベーコンとミックスベジタブルを炒める。 |
| A |
@に水とトマトジュースを加え、沸騰したらアクをとり、チキンコンソメを加えて2〜3分煮る。 |
| B |
トマトの角切りを加えて塩・こしょうで味を整える。 |
| C |
器に盛り、パセリのみじん切りなどを散らす。 |
|
|
|
|
|
|
|