素材別のメニュー
場面別のメニュー
調理法別のメニュー
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
材料 (2人分)
スパゲティ
200g
納豆
100g
卵
2個
大根
1/2本
塩
大さじ1
オリーブオイル
小さじ1
青じそ、もみのり
適量
<A>
・しょうゆ
大さじ4
・だし汁
大さじ1
・粉唐辛子
少々
作り方
1.
大根はおろしてザルに上げ、軽く水気を切る。
2.
納豆は卵の黄身であえる。
3.
塩とオリーブオイルを加えたお湯(充分浸るくらいの量)でスパゲティを茹で上げ、手早く冷水で洗い水気を切る。
4.
皿に
3
を盛り、
1
と
2
を乗せ、青じその千切りともみ海苔をたっぷり散らし、〈A〉の汁を(分量は好みで加減して)かけて食べる。
■広報はばたき1999年7月号掲載