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素材別のメニュー 場面別のメニュー 調理法別のメニュー
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材料 (4人分) |
| さつま芋 |
1本 |
| シーチキンマイルド |
1缶 |
| 玉ねぎ |
1/2個 |
| パン粉・粉チーズ |
大さじ2 |
| <A> |
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| ・マヨネーズ |
大さじ2 |
| ・こしょう、しょうゆ |
各少々 |
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| 作り方 |
| 1. |
さつま芋は幅1cmのいちょう切り、玉ねぎは薄切りにする。 |
| 2. |
さつま芋・玉ねぎは茹でておく。 |
| 3. |
2に<A>を混ぜ、ホイルケースに入れて、パン粉・粉チーズをふり、オーブントースターで5〜6分焼く。 |
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