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　材料　(４人分)
ロースハム　 ８枚
スライスチーズ ４枚
大葉　 ２枚
揚げ油 適量
<A>
　・小麦粉、水 各大さじ２
<B>
　・小麦粉 少々
　・パン粉 適宜
　作り方
１. <A>の小麦粉と水を混ぜる。
２. ハムを広げチーズを１枚のせ、ハムからはみ出したチーズの四隅を切りおとし、ハムの回りに１をぬり、ハムではさみ、さらにチーズと大葉をはさんだものも作る。
３. ２に小麦粉を軽くまぶし１をぬり、パン粉をつけて揚げる。
４. 少しさまして４つに切り、お弁当に入れる。