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材料 (4人分) |
| 鶏ムネ挽肉 |
300g |
| ごはん |
茶碗6杯分 |
| さやいんげん |
50g |
| 炒りごま |
適量 |
| 炒りたまご |
2個分 |
| おいなりくん |
20枚 |
| きざみしょうが |
適量 |
| <A> |
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| ・酒 |
大さじ3 |
| ・砂糖 |
大さじ5 |
| ・みりん |
大さじ3 |
| ・しょうゆ |
大さじ5 |
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| 作り方 |
| 1. |
鍋に<A>を入れて煮立て、鶏ひき肉を加えて火が通るまでかき混ぜながら煮る。 |
| 2. |
鶏肉がポロポロになり煮汁が煮詰まったら、煮汁ごと炊き立てのご飯に加えてさっくりと混ぜる。 |
| 3. |
さやいんげんは、ゆでて細かく切り、炒りごまと炒りたまごと合わせて2に加え、混ぜ合わせる。 |
| 4. |
いなり寿司用の揚げで3を包む。 |
| 5. |
器に4を盛り付け、きざみしょうがを添える。 |
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